Misc

Hoe om pasgemaakte ortotika te maak


Ortotiek sonder toonbank kan ondoeltreffend wees as u probeer om aan u voet te pas. Soms is dit 'n lewensvatbare en gesonder opsie om 'n pasgemaakte ortotiek te maak. Ortotika kan duur, ongemaklik en omslagtig wees. Met soveel verskillende style en funksies, kan dit moeilik wees om een ​​te vind wat na u voet omswaai. As u 'n pasgemaakte ortotika vir u of iemand anders maak, sorg u dat die toestel reg werk en die ondersteuning bied wat die persoon benodig.

Sit sodat u knie op 'n hoek van 90 grade staan. Sit 'n dun karton ('n lêergids is voldoende) onder jou voet.

Trek 'n omtrek van u voet met behulp van 'n merker. Merk die plek waar die bal en hak van u voet met die papier in aanraking kom.

Haal u voet van die papier af. Plaas 'n klein hoeveelheid caulk in die boog van die buitelyn. Gebruik u vinger om die caulk oor die hele boogarea te versprei.

Plaas plastiekvoedsel oor die caulk. Plaas u voet oor die buitelyn. Druk hard op die hak, bal en rande van u voete om te verseker dat die caulk eweredig versprei.

Verwyder u voet en laat die caulk 48 uur lank genees. Verwyder die plastiek-omhulsel en sny die papier tot by die presiese kontoer van u voet.

Tip

  • As u die lap met u voet neersit, kan u staan ​​om 'n dunner sole en boog te vorm.