Resensies

Hoe simptome van tagikardie te verwyder met alternatiewe middels


As u hartklop meer as 100 polsslae per minuut oorskry, kan dit aandui dat u 'n toestand met die naam takikardie het. 'N Normale hartklop word as rus beskou as 60 tot 100 slae per minuut, en 'n vinnige hartklop kan beteken dat bloed nie voldoende deur die liggaam gepomp word nie. Simptome van tagikardie sluit in 'n onreëlmatige hartklop, 'n fladderende hart, pyn in die bors, kortasem en duiselig voel. Die meeste gevalle is lig of slegs periodiek, terwyl ander baie ernstiger kan wees. As u met tagikardie gediagnoseer is, kan u dokter voorstel dat u voorskrifmedikasie gebruik om die simptome aan te spreek. In meer lewensgevaarlike situasies kan hartchirurgie aanbeveel word. Daar is egter ook meer natuurlike opsies om tagikardie te behandel.

Elimineer kosse of medisyne sonder medisyne wat as stimulante optree, soos kafeïneerde tee, koffie, sjokolade, colas, dieethulpmiddels, 'n paar kouemedisyne en dies meer. Dit kan almal episodes van tagikardie veroorsaak en moet vermy word.

Maak seker dat u genoeg van die minerale kalium inneem, aangesien onvoldoende vlakke kan bydra tot 'n vinnige hartklop. U kan die inname van kalium verhoog deur kos te eet, soos aartappels, piesangs, avokado's, volgraan en vars groente, sowel as melk en lemoensap. U kan ook kalium in aanvullende vorm of as deel van 'n multi-vitamien kry. As u aan hiperkalemie ly, moet u kalium vermy. U moet met u dokter praat voordat u kalium neem, as u bejaard is of 'n voorskrifmedikasie neem, aangesien daar ernstige interaksies kan wees.

Probeer moederwortel neem. Moederwortel kom van 'n meerjarige oorsprong in dele van Asië en Europa, en word al lank gebruik deur tradisionele Chinese medisyne vir genesingsdoeleindes. Dit is bekend dat dit help om hartverwante probleme, insluitend tagikardie, te behandel. U kan dit in uittreksel- of tinktuurvorm kry. As u geneig is tot 'n abnormale swaar menstruasie of swanger is, moet u nie moederwortel inneem nie. Alhoewel dit nie bekend was dat dit nadelige newe-effekte het nie, moet u nog steeds u dokter raadpleeg voordat u dit neem, veral as u borsvoed of medisyne het vir hartsiektes of skildklierprobleme.

Oorweeg dit om die kruie-arjuna te gebruik. Arjuna, wat afkomstig is van die bas van 'n boom wat in Indië gekweek word, word al baie eeue as 'n hartkleurstof in Ayurvediese medisyne gebruik. Dit kom in tabletvorm, en die dosis moet volgens die aanwysings van die individuele produk geskied. Dit het geen newe-effekte nie en dit word algemeen as veilig beskou om te gebruik. As u egter swanger is, borsvoed, behandel word vir 'n ernstige siekte of op medisyne op voorskrif is, moet u met u dokter praat voordat u arjuna neem, om seker te maak dat dit geen risiko's inhou nie.

Verminder die hoeveelheid spanning in u lewe. Probeer diep asemhalingsoefeninge doen of gebruik ontspanningstegnieke wat u kan help om kalm en minder angstig te bly. Leer om te vertraag, in plaas daarvan om die lewe so vinnig te laat leef.

Tip

  • Gesels met u dokter voordat u enige alternatiewe middel gebruik. Stel u dokter so gou as moontlik in kennis as u simptome vererger. Hierdie middels moet slegs deur volwassenes gebruik word.