Info

Aikijutsu Vs. Japaanse gevecht kuns


Jujitsu en die afgeleide aikijutsu is praktiese vegkuns, in teenstelling met sportsoorte soos judo of aikido, of welstandoefeninge soos joga of tai chi. Aikijujitsu is 'n uiteensetting van jujitsu, om meer aggressiewe tegnieke te implementeer in wat ontstaan ​​het as 'n samurai se laaste uitweg. aikijutsu spruit uit die oorspronklike inkarnasie van aujitsu, in teenstelling met die meer hoofstroom weergawe in die hele Westerse lande, bekend as Gracie Jujitsu. alle vorme van jujitsu, insluitend aikijujitsu, konsentreer hoofsaaklik op gryp, gooi, gesamentlike manipulasies en die gebruik van 'n teenstander se momentum teen hom.

Die doel van Jujistu

Vir die antieke samurai wat die gevegskuns ontwikkel het, was Jujitsu nie 'n manier om in vorm te bly of die laaste woord in 'n staafargument te kry nie. Dit was hul glas in die geval van 'n katastrofe-reeks tegnieke wat hulle gebruik het as hulle van hul perd geval het, hul wapen verloor het, of albei. In sulke situasies, net so belangrik soos sy posisie en verdedigingsvermoë, is 'n gevalle samurai se gemoedstoestand. Primêre draaie van jujitsu sluit bewustheid, liggaamshouding en asemhalingstegnieke in bykomend tot voorbereiding en voorkomende slaan. Beweging is tot die minimum beperk in die oorspronklike praktyk van jujitsu, aangesien feodale samoerai sterk gepantser was. Later ontwikkelings in jujitsu het tegnieke met 'n groter verskeidenheid bewegings ingesluit.

Die onderskeiding van Aikijutsu

Aikijutsu, of aiki-jujitsu, verskil van jujitsu deur 'n meer beledigende benadering toe te pas terwyl hy by verskillende jujitsu-style leen. Soos deur die Aikijutsu Akademie verduidelik, leer studente 'n vroeë neutralisering van 'n aanval Ђќ wat tot 'n aanstootlike staking lei. Die praktyk van aikijutsu kan egter net effens anders lyk, of selfs nie te onderskei van jujitsu tot die onopgeleide oog nie, aangesien aikijutsu net so baie staatmaak op gooi, gesamentlike manipulasies, tydsberekening en die gebruik van die teenstander se momentum.

Aikijutsu is nie net 'n ander styl nie

Aikijutsu het 'n verskeidenheid filiaalstyle. Daito-ryu Aiki-jujutsu, byvoorbeeld, kombineer belangrike gebiedsstakings en ander daito-ryu-tegnieke met 'n jujitsu-fondament. Senso Aikijujutsu, daarenteen, is 'n kontemporêre styl wat beteken dat die oorspronklike jujitsu-styl opgedateer word met 'n meer relevante krygskuns. Senso aikijujutsu hou die huidige wapentuig en instellings in ag, so praktyke kan vertaal word na alledaagse ervaring. 'N Ander aspek van senso aikijujutsu is die sintese van verskillende jujitsu-style, eerder as 'n enkele fokus. 'N Jujitsu-styl konsentreer tipies op een van die primêre aspekte van jujitsu, soos gooi of gryp. Gracie Jujitsu fokus feitlik geheel en al op gooi, dodges en ontsnap. Dit berus baie op tydsberekening en die momentum van die teenstander, in teenstelling met spoed en krag.

Fiksheid en voedselversorging

Jujitsu en sy neef aikijutsu is nie oefensentrums nie. In plaas daarvan, wil u u oefening en eet te optimaliseer om hierdie gevegskuns beter te kan uitvoer. Nicolas Gregoriades, 'n jujitsu-instrukteur, beveel aan omega-3's te eet; vitamien C en D3; kreatien; groen kos; B-vitamiene, verteringsensieme; groen tee uittreksel; hyaluroni suur en nootropics om u liggaam deur die opleidingsproses te help. Gregoriades beveel ook aan om swem, weerstandsoefening met toerusting, gymanstiek- en liggaamsgewig-oefening en joga aan te stel om die liggaam te kondisioneer vir jujitsu-oefening. Raadpleeg altyd u dokter voordat u aan u dieet verander.